طرق الوقاية من انخفاض درجة حرارة الجسم
انخفاض درجة حرارة الجسم هو حالة خطيرة؛ تنخفض فيها درجة حرارة الإنسان إلى مستوى غير طبيعي.
ويُنتج الجسم الحرارة أثناء عمليات التمثيل الغذائي الروتينية في الخلايا التي تدعم وظائف الجسم الحيوية، وتخرج معظم الحرارة من الجسم عبر سطح الجلد؛ من خلال عمليات الحمل الحراري والتوصيل والإشعاع والتبخر، وإذا أصبحت البيئة أكثر برودة، يرتجف الجسم، وهذه الزيادة في نشاط العضلات تولد المزيد من الحرارة، ومع ذلك؛ إذا فقد الجسم الحرارة بسرعة أكبر من قدرته، فسوف تنخفض درجة الحرارة الأساسية.
ومع انخفاض درجة الحرارة، يقوم الجسم بنقل الدم بعيداً عن الجلد لتقليل كمية الحرارة المتسربة. وبدلاً من ذلك، يوجه تدفق الدم إلى أعضاء الجسم الحيوية، مثل القلب والرئتين والكلى والدماغ، ويكون القلب والدماغ أكثر حساسية لانخفاض درجات الحرارة، ويتباطأ النشاط الكهربائي في هذه الأعضاء عندما تصبح باردة، أما إذا استمرت درجة حرارة الجسم في الانخفاض، تبدأ الأعضاء بالفشل، مما يؤدي في النهاية إلى الوفاة.
طرق الوقاية من انخفاض درجة حرارة الجسم، "".
أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم
انخفاض حرارة الجسم تعرّض الإنسان لخطر النوم والموت
انخفاض حرارة الجسم تعرّض الإنسان لخطر النوم والموت
مجموعة من الأعراض قد تدل على انخفاض درجة حرارة الجسم، ومنها:
- مع بدء انخفاض درجة حرارة الجسم، يصبح التفكير والتحرك واتخاذ الإجراءات الوقائية أكثر صعوبة؛ فهو أمر خطير لأنه يعني أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حرارة الجسم لن يسعوا للتدفئة والأمان.
- يبدأ الجسم في التباطؤ مع انخفاض درجة الحرارة، وإذا توقف الشخص عن الارتعاش، فقد يكون ذلك علامة على أن حالته تزداد سوءاً.
- يتعرض الفرد لخطر الاستلقاء والنوم والموت.
